ダイエット

ヴァームのダイエット効果はスズメバチ!?違いや飲み方について

ヴァームダイエット

ダイエット用のドリンクと言えば、真っ先に思い浮かぶのがヴァーム(‘ω’)ノ

でも、ヴァームのダイエット効果のもとがスズメバチにあったって知ってました?

ヴァームのダイエット効果は一体何?

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ヴァームはダイエット用のスポーツドリンクとして有名ですが、その効果がどのようなものなのかは知らないですよね(‘ω’)ノ

ということで調べてみました!

ヴァームのダイエット効果はスズメバチの幼虫がもと!

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ヴァームのダイエット効果のもととなったのは、なんとスズメバチでした(‘ω’)ノ

ハチと言えば、ロイヤルゼリーやハチミツなど栄養豊富な健康食材を生み出すことで有名ですよね!

でもスズメバチって、成虫になってからは、ほとんど食事をしません!

しかしスズメバチは1日に100km近く飛び回ることができます。

その秘密がスズメバチが栄養源として使っている幼虫から受け取っている分泌液なんです!

分泌液には、17種類ものアミノ酸が入っていました。

 

その分泌液を人工的に再現したものが【Vespa Amino Acid Mixture(スズメバチアミノ酸混合物】

つまりVAAM➡ヴァームって名前は、ここから来ていたんです(‘ω’)ノ

VAAM(ヴァーム)のダイエット効果

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VAAM(ヴァーム)の名前の由来がスズメバチアミノ酸混合物という17種類ものアミノ酸が入った成分というのが分かったところで、次はヴァームのダイエット効果について書いていきます。(‘ω’)ノ

アミノ酸がダイエットに効果があるというのは聞いたことがあると思いますが、具体的にどんな効果があるのか?っていうのはあまり知りませんよね。

ヴァームのダイエット効果①体脂肪燃焼

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ヴァームに含まれるアミノ酸の内、アルギニン、プロリン、リジン、アラニンの4つには、ダイエットには嬉しい体脂肪燃焼効果があります(‘ω’)ノ

更に体に溜まっている余分な水分を出す効果もあるので、むくみ解消にも貢献してくれる♪(*´ω`)

体脂肪燃焼とむくみ解消でダブルでダイエットに良いアミノ酸ですね。

ヴァームのダイエット効果②脂肪分解酵素を活性化させる

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ヴァームに含まれるアミノ酸には、もう一つダイエット効果があります(‘ω’)ノ

体内で体脂肪を燃焼するには、まずリパーゼという脂肪分解酵素が脂肪を分解する必要があります。

その分解をアミノ酸が助けてくれるんです!

アミノ酸は、脂肪分解酵素リパーゼを活性化させることで、体脂肪の燃焼をサポートします。

ヴァームのダイエット効果③香りだけで脂肪燃焼

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ヴァームの味と匂いはグレープフルーツ風味(‘ω’)ノ

実はこの風味、飲みやすくするためだけじゃなかったんです。

 

ダイエット効果が色々あるグレープフルーツなんですが、香りだけでもダイエット効果があるんですよ!

グレープフルーツの香りは、脳内の交感神経を刺激しエネルギーの消費が活性化されます。

更にその匂いだけで食欲が減り食べすぎを抑制してくれるとか!

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ヴァームダイエット違い➡ドリンク・粉・ゼリー

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ヴァームには、色々と種類があります(‘ω’)ノ

ノーマルのヴァームだけでもドリンク・粉・ゼリー・顆粒。

ヴァームの種類だと普通の・スーパー・ダイエット・ウォーターと4種類。

 

どれもダイエット効果があると言われる成分を含んでいますが違いがあります。

ヴァームダイエットの違い!カロリーオフで砂糖0!

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ヴァームダイエットの違いは、カロリーと糖質(‘ω’)ノ

普通のヴァームが1本あたり50kcalなのに対し、ヴァームダイエットは1本あたり約26kcalと約半分ちょいになっています!

更にヴァームダイエットシリーズは砂糖不使用なので普通のヴァームに比べ糖質が低くなっています。

なので、ダイエットにはヴァームダイエットシリーズ・・・と言いたいところですが、実はダイエットの目的によっては他のヴァームのほうが良いこともあるんです。

スーパーヴァームの違いは本気のスポーツ用!

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スーパーヴァームは普通のと違って何が”スーパー”なのか?(‘ω’)ノ

スズメバチアミノ酸混合物「VAAM」が3000mg含まれているのは普通のと同じですが、スーパーヴァームは更にコエンザイムQ10とL-カルニチンが配合されています!

L-カルニチンは脂肪の燃焼に不可欠な成分

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Lーカルニチンというのは、主に赤身の肉に多く含まれていて脂肪の燃焼に必要不可欠な成分です(‘ω’)ノ

体脂肪が体内で燃焼されるためには脂肪酸に分解され細胞のミトコンドリアに取り込まれないといけません。

そのミトコンドリアに脂肪酸を運ぶ働きをするのがL-カルニチンなんです。

一応体内でも少量だけL-カルニチンは合成されますが、効率良く脂肪を燃焼するためには全然足りない量なんです。

なのでスーパーヴァームなどのL-カルニチンを含んでいる飲料・食品かサプリメントから摂取したほうが良い成分です。

 

ヴァームウォーターの違いはカロリー0!

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ヴァームシリーズの中で、一番コンビニなどの市販店で見かけるペットボトルに入ったスポーツドリンクタイプのヴァームウォーター(‘ω’)ノ

ヴァームウォーターの一番の違いは、カロリーが0なこと!

色々なスポーツドリンクが売っていますが、ダイエット中にはカロリー0というのはありがたいですね♪

注意!ヴァームウォーターパウダーはカロリー有り!

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ヴァームウォーターには水に溶かして作るパウダータイプがありますが、実はこのパウダータイプはペットボトルのと違ってカロリーが有るんです(;´∀`)

ペットボトル1本分作るのに必要な1袋で約19kcalと大したカロリー数じゃありませんが、油断してがぶ飲みしていると・・・っていうこともあり得るので注意!

ヴァームシリーズの中で一番ダイエットにおすすめなのは顆粒!

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ヴァームシリーズの違いを書きましたが、一番ダイエットにオススメなのは顆粒タイプのヴァームです(‘ω’)ノ

実は顆粒タイプは、ドリンクやパウダーと違ってカロリーが低いんです。

例えばスーパーヴァームのドリンクタイプは1本約54kcalなのに対し顆粒タイプは1袋だと16kcalと1/3以下!

顆粒タイプは、ドリンクタイプのように余計な物が入らず必要な成分だけだからカロリーが低いということなんですかね?

ということでダイエットで、どれか1つヴァームを選ぶなら顆粒タイプです。

糖質オフのロールケーキがマジで美味かった!!ローソン越え!?

最近、ダイエットブームで糖質オフとかカロリーオフの料理・デザートがよく売っていますよね(‘ω’)ノ

僕も甘い物好きなので、ダイエットしている時に食べてみたんですが・・・

ぶっちゃけあまり美味しいとは言えませんよね!!

糖質とカロリー両方をオフにしているから美味しく作ることが難しいのは分かるんですが、ダイエット中でも美味しい物食べたい!!!

ってことで、色々食べてみた結果・・・

見つけました!!

糖質オフでカロリーオフのくせに、めっちゃ美味しい濃厚クリームたっぷりのロールケーキ♪

NOSH-300x242 糖質オフのロールケーキがマジで美味かった!!ローソン越え!?

NOSHってとこのロールケーキです♪

ローソンのプレミアムロールケーキより糖質が1/3、カロリーが約20%も低いのにクリームは同等以上に美味いし、生地は完全にNOSHの勝ちー(*‘∀‘)

ロールケーキ好きには1度は食べて欲しい美味しさでしたー♪

詳しく記事にしたので気になったら読んでみて下さい♪↓

NOSH-300x242 糖質オフのロールケーキがマジで美味かった!!ローソン越え!?
糖質90%オフなのにNOSHのロールケーキ・料理が美味かった!!”糖質オフ”って、どういうイメージあります?('ω')ノ 僕は正直 【糖質オフだけど、どうせ美味しく無いんだろう】 っ...