ロバート・ダウニーjr

ロバート・ダウニーjrの筋肉が実は凄い!52歳とは思えぬ肉体美!!

ロバートダウニーjrの筋肉

ロバート・ダウニーjrと言えば最新鋭のスーツで戦うアイアンマンとして有名ですが、筋肉も意外と凄いんですよね。(‘ω’)ノ

映画【シャーロックホームズ】シリーズではその肉体を使ったアクションシーンが見所の一つになってます。

 

アベンジャーズシリーズではアイアンマンスーツ無しでは戦えないと言われる役を演じているロバート・ダウニーjrの筋肉について今回は書きました(*’ω’*)

 

ロバート・ダウニーjrの筋肉が実はすごい!!(*’ω’*)

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↑映画【アイアンマン2】で見せたロバート・ダウニーjrの筋肉!

現在ロバート・ダウニーjrの年齢が53歳なので、当時は45歳くらい。

40代半ばの体つきじゃないですね(‘ω’)ノ

上のシーンだけならムッキムキに見える!!

実はこの筋肉美はアイアンマンのために鍛え上げたんですって

ロバート・ダウニーjrの筋肉は映画【アイアンマン】のために鍛え上げた


ロバート・ダウニーjrは映画【アイアンマン】のために過酷な筋肉トレーニングを行いました!

上の動画は”アベンジャーズ2”と書いてあるので映画【アベンジャーズ・エイジオブウルトロン】へ向けての筋肉トレーニングなんですが・・・

 

アイアンマン役を演じる準備の大変さは伝わってきますね。

 

ロバート・ダウニーjrの筋肉トレーニング情報については彼のトレーナーが言うには1か月で11kgもの筋肉をつけたとか?(*’ω’*)

この情報についてはオーバートークな気もしますが・・・w

ロバート・ダウニーjrが1か月で11kgも筋肉増やしたトレーニング

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  • スクワット12回を4セット
  • ウェイトを着けての懸垂12回を3セット
  • 中国拳法【詠春拳】

などのトレーニングで1日に約5000kcal消費していたとか。

 

ん~でも1カ月で11kg筋肉増やすっていうのは、どうなんですかね~?(;´∀`)

1カ月で11kg減量だったら僕は最近成功したんですが・・・w

だからこそ、筋肉を同じ量つけるのは難しいって分かるんですよ。

 

キャプテン・アメリカを演じたクリス・エヴァンス、マイティソーを演じたクリス・ヘムズワースの2人も過酷な筋肉トレーニングと計画的な食事をして筋肉を大幅にアップさせていますが・・・

2人とも数年はかかっていますからね。

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この”1か月で11kg筋肉増量”っていうのは、オーバートークだったんじゃないかなぁって思っちゃうんです(;´∀`)

 

まぁ真実は確かめようがないですけどねーw

 

ところで、ロバート・ダウニーjrが筋肉トレーニングに取り入れたと言われている中国拳法【詠春拳】

僕は聞いたことないんですが、知ってました?

少林拳なら分かるんですが(;´∀`)

とりあえず気になったので調べてみました!

ロバート・ダウニーjrが筋肉トレーニングに取り入れた【詠春拳】とは?


【詠春拳】でググってみたら、映画のイップマンが出てきました。

ん?なんで?って思ったんですが、映画【イップマン】は詠春拳がメインの映画なんですね(‘ω’)ノ

全く知らんかったw

ていうか映画【イップマン】見たことありませんでした。

 

で、【詠春拳】についてですが・・・

詠春拳(えいしゅんけん、咏春拳、英:Wing Chun)は、広東省を中心に伝承されていた徒手武術を主とする中国武術。少林武術を祖とし、一般的には短橋(腕を短く使い)狭馬(歩幅が狭い)の拳法とされており、200年から300年の歴史があると考えられている。

wikipediaより引用

少林武術の流れを組む武術なんですね(‘ω’)ノ

 

ハリウッド映画・香港映画にもよく取り入れられているらしいですよ。

ロバート・ダウニーjrは毎日のトレーニングにも筋肉造りと一緒に取り入れているらしく

映画【シビルウォー】のPRでロバート・ダウニーjrが中国に訪れた時は、北京で詠春拳を披露したそうです(‘ω’)ノ

 

ロバート・ダウニーjrが筋肉アクションを披露したシャーロックホームズ

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↑映画【シャーロックホームズ】ではMCU映画とは違いその肉体を使ったアクションを披露していました!

冒頭のスローモーションで描かれる異教徒とのバトル。

地下賭け試合でのボクシング?。

 

ロバート・ダウニーjrの筋肉ボディを使ったアクションシーンを観るなら映画【シャーロックホームズ】シリーズですねー(‘ω’)ノ

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ところで!映画【シャーロックホームズ】シリーズですが、最新作の制作が決定したらしいですよ!!

ロバート・ダウニーjrの映画【シャーロックホームズ】が最新作制作決定

↑これは映画【シャーロックホームズ・シャドウゲーム】の予告動画で、最新作の予告はまだ公開されていません!

アメリカのワーナー・ブラザーズが現在発表している内容は・・・

  • 2016年から脚本制作は始まっていた
  • 2020年末に全米公開予定
  • ロバート・ダウニーjrとジュード・ロウは出演する
  • 監督は未定。前作シャドウゲームまではガイ・リッチーだった

 

2020年ならもう来年ですねー(‘ω’)ノ

マジで楽しみ!!!♪

 

できれば監督はガイ・リッチーが続投して欲しいですねー

ガイ・リッチーの独特の作風が映画【シャーロックホームズ】を名作にしたんだと思うんですよねー(*’ω’*)

またロバート・ダウニーjrの筋肉アクションを披露もしてくれそうですねー

 

ロバート・ダウニーjrの筋肉ライバル?2人のクリス

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映画【アベンジャーズ】シリーズの筋肉と言えばクリス・エヴァンスとクリス・ヘムズワースの2人のクリスが演じるキャプテン・アメリカとマイティソー。

確かにロバート・ダウニーjrの筋肉も凄いんですが、2人のクリスには敵わないですよね。

映画内でもトニー・スタークがマイティソーの筋肉をほめたり↓

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シビル・ウォーでのアイアンマンとキャプテンアメリカの直接対決ではアイアンマンのA・Iであるフライデーが「殴り合いでは勝てません」

と言っていて、キャプテンアメリカの肉体能力の高さが披露されています。

jrの筋肉-526x360 ロバート・ダウニーjrの筋肉が実は凄い!52歳とは思えぬ肉体美!!

まぁ現実での筋肉の差は年齢差が原因ちゃぁ原因ですよねー(*’ω’*)

ロバート・ダウニーjrは現在52歳

キャプテン・アメリカ役のクリス・エヴァンスは37歳

マイティ・ソー役のクリス・ヘムズワースは35歳

一回り以上年齢差があるんです(;´∀`)

 

キャプテン・アメリカ役のクリス・エヴァンスも年齢の問題で役を引退するっぽいですし・・・

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やっぱ筋肉を保つには年齢がかなり関係するんですねー。

 

ロバート・ダウニーjrの筋肉まとめ

jrの筋肉-526x360 ロバート・ダウニーjrの筋肉が実は凄い!52歳とは思えぬ肉体美!!
  • ロバート・ダウニーjrの筋肉が実はすごい
  • その筋肉美は映画【アイアンマン】のために鍛え上げられた
  • トレーナーが言うには1か月で11kgの筋肉増量に成功?
  • ロバート・ダウニーjrは中国拳法の詠春拳を10年以上習っている
  • ロバート・ダウニーjrがアクションシーンを披露するシャーロックホームズの新作は2020年末公開

ロバート・ダウニーjrはもう52歳で筋肉トレーニングを続けるのも辛いでしょうけど・・・

これからも映画で活躍してほしいです(‘ω’)ノ

とりあえず映画【アベンジャーズ・エンドゲーム】とシャーロックホームズシリーズの新作を楽しませてもらいましょー♪

糖質オフのロールケーキがマジで美味かった!!ローソン越え!?

最近、ダイエットブームで糖質オフとかカロリーオフの料理・デザートがよく売っていますよね(‘ω’)ノ

僕も甘い物好きなので、ダイエットしている時に食べてみたんですが・・・

ぶっちゃけあまり美味しいとは言えませんよね!!

糖質とカロリー両方をオフにしているから美味しく作ることが難しいのは分かるんですが、ダイエット中でも美味しい物食べたい!!!

ってことで、色々食べてみた結果・・・

見つけました!!

糖質オフでカロリーオフのくせに、めっちゃ美味しい濃厚クリームたっぷりのロールケーキ♪

NOSH-300x242 糖質オフのロールケーキがマジで美味かった!!ローソン越え!?

NOSHってとこのロールケーキです♪

ローソンのプレミアムロールケーキより糖質が1/3、カロリーが約20%も低いのにクリームは同等以上に美味いし、生地は完全にNOSHの勝ちー(*‘∀‘)

ロールケーキ好きには1度は食べて欲しい美味しさでしたー♪

詳しく記事にしたので気になったら読んでみて下さい♪↓

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