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転職してから４カ月。 前職”立ち仕事” → 今”自宅でデスクワーク”な日々に変わったことで、太ってきたな～と思い体重計に乗ってみると・・3ｋｇ増えてました( ;∀;) ってことでダイエットを始めようと”糖質90％オフ”が売りの「NOSH – ナッシュ」 を頼んでみることに！ スポンサーリンク 「NOSH – ナッシュ」 って何？ いわゆる”宅食サービス”の1つ。 レンジで温めるだけで食べられる食事やデザートを家まで届けてくれる。
どもどもー(‘ω’)ノ！ 今回は大阪府の”京橋駅”周辺にあるダイエットジムの中で私が本当にオススメできるとこだけ紹介します！ まぁ”オススメ”なんて言われても、オススメする根拠が具体的じゃないと信じられませんよねｗ(;´∀｀) ということで、まずは私がダイエットジムをオススメする根拠の部分から書かせて頂きましたー(*’ω’*) スポンサーリンク 京橋駅・スポーツジムでダイエット実は難しい！通うならパーソナルトレーニング！ いわゆる普通のスポーツジムにあるトレーニング機材は ランニングマシン スピンバイク 筋肉トレーニング器材 などですよね(‘ω’)ノ ランニングマシンやスピンバイクはマラソンや自転車でいいし、筋肉トレーニングは余程専門的な部分を鍛える以外は腕立てなどの自重トレーニングをやればいいですよね。 何が言いたいかっていうと、ジムの機材を使ったところで家庭や外でできるトレーニングと大差は無いということです。 昔、私はダイエットしたくて「とりあえずジムに通えば痩せるかな」って思い月に７千円ほどのスポーツジムに半年通いました(‘ω’)ノ
ドラマ【シャーロック】で世界的な人気を持つ俳優のベネディクト・カンバーバッチ。 ”目”が特徴的ですよね。 虹色というか、ブルーとグリーンのグラデーションというか・・左右の目の色が違う？ かっこいい！(*‘∀‘) と思ったので調べてみました！ 調べる前はカラコンなんじゃ？って思ったりもしましたが、先天性のものでした！ スポンサーリンク ベネディクト・カンバーバッチの目は虹彩異色症（ヘテロクロミア）オッドアイ？ ベネディクト・カンバーバッチのような目を虹彩異色症（ヘテロクロミア）という症状のようです。症状と言っても疾患という訳じゃない。 ヘテロクロミアは白人に多い。 別名でオッドアイとも呼ばれます。 オッドアイのほうは良く聞く言葉ですよね(‘ω’)ノ
どもどもー(‘ω’)ノ！ 今回は山梨県の”甲府駅”周辺にあるダイエットジムの中で私が本当にオススメできるとこだけ紹介します！ まぁ”オススメ”なんて言われても、オススメする根拠が具体的じゃないと信じられませんよねｗ(;´∀｀) ということで、まずは私がダイエットジムをオススメする根拠の部分から書かせて頂きましたー(*’ω’*) スポンサーリンク 甲府駅・スポーツジムでダイエット実は難しい！通うならパーソナルトレーニング！ いわゆる普通のスポーツジムにあるトレーニング機材は ランニングマシン スピンバイク 筋肉トレーニング器材 などですよね(‘ω’)ノ ランニングマシンやスピンバイクはマラソンや自転車でいいし、筋肉トレーニングは余程専門的な部分を鍛える以外は腕立てなどの自重トレーニングをやればいいですよね。 何が言いたいかっていうと、ジムの機材を使ったところで家庭や外でできるトレーニングと大差は無いということです。 昔、私はダイエットしたくて「とりあえずジムに通えば痩せるかな」って思い月に７千円ほどのスポーツジムに半年通いました(‘ω’)ノ
今回は長野県の”松本駅”周辺にあるダイエットジムの中で私が本当にオススメできるとこだけ紹介します！ まぁ”オススメ”なんて言われても、オススメする根拠が具体的じゃないと信じられませんよねｗ(;´∀｀) ということで、まずは私がダイエットジムをオススメする根拠の部分から書かせて頂きましたー(*’ω’*) スポンサーリンク 松本駅・スポーツジムでダイエット実は難しい！通うならパーソナルトレーニング！ いわゆる普通のスポーツジムにあるトレーニング機材は ランニングマシン スピンバイク 筋肉トレーニング器材 などですよね(‘ω’)ノ ランニングマシンやスピンバイクはマラソンや自転車でいいし、筋肉トレーニングは余程専門的な部分を鍛える以外は腕立てなどの自重トレーニングをやればいいですよね。 何が言いたいかっていうと、ジムの機材を使ったところで家庭や外でできるトレーニングと大差は無いということです。 昔、私はダイエットしたくて「とりあえずジムに通えば痩せるかな」って思い月に７千円ほどのスポーツジムに半年通いました(‘ω’)ノ まぁまぁ続けて通いましたが痩せませんでしたｗ(;´∀｀)
